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更新:2012-10-30 17:10:33
太极拳功法 活步桩练习;能有利身体的平衡及增强腿部的力量。 要求:重心左右转换灵活,虚实分明,呼吸自然重心平稳,勿高低起起伏。
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更新:2020-03-05 22:09:56
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更新:2017-08-23 12:33:59
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更新:2019-05-04 14:40:23