腰胯运动：瘦腰提臀收腹。双脚并拢下蹲前后送胯。想越来越美就得动起来不能偷懒哦
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更新：2019-07-19 12:30:46
【七日瘦腰收腹操】适合室内瘦腰运动的，不分男女，在家就能练，专为中国人而设计！吃多了不用担心啦，每天拿出5分钟，一周后就会看到不一样的自己！
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更新：2016-09-20 17:07:18
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更新：2015-01-23 01:18:35
跟烦恼说拜拜！《瘦腰收腹健身操》摇出水蛇腰，身心愉悦一切都好
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更新：2019-08-03 09:25:21
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外国小哥给流浪汉一张寻狗启示， 流浪汉之后的举动，让人吃惊、感动，好在好人有好报！分享正能量
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