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更新：2016-10-05 22:42:58
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更新：2019-04-23 18:45:24
都说深蹲伤膝盖，是因为你姿势没做对，或者没有把握好量。正确的深蹲是这样做的！
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更新：2020-03-07 19:05:22
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