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拳藝蕭自康教練下勾拳擊 擊腹示範 歡迎訂閱

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更新：2014-11-06 17:38:12

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拳擊左右字閃避防守加反擊教學，澳門拳藝蕭自康教練歡迎加入

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更新：2015-01-18 01:39:35

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拳擊左右擺動和字、後撤閃避防守加反擊教學澳門拳藝蕭自康教練

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更新：2015-01-18 02:00:13

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後閃技術上步反擊。左右直拳進攻後，如對方反擊，我方即後閃後作出上步追擊的反擊四拳直拳，澳門自由搏擊（踢拳）拳藝俱樂部總教練蕭自康和麥潔儀教練演示訂閱我們頻道

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更新：2015-11-28 00:56:16

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拳擊步法應用-出入自如。好的步法能更好的控制好最有利的距離，在攻防反擊中做到隨心所欲。拳擊步法需系統和用心去練習的。由最基的前後跳步開始！拳藝道、踢拳道 蕭自康

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更新：2019-01-23 01:58:56

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澳門自由搏擊聯盟拳擊技術特殊環境訓練（斜坡）教練蕭自康

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更新：2014-11-07 02:48:39

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澳門踢拳總會總教練蕭自康在日常教授拳擊對練中的一些技戰術的分析

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更新：2016-07-05 13:11:45

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拳擊出拳發力練習和腳力量的訓練方法配合蕭自康教練示範

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更新：2014-09-05 01:20:44

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