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十天瘦五斤, 主要瘦肚子和腰上赘肉, 每天坚持手抱头左右扭胯即可

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更新：2018-10-07 12:06:37

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坚持原地手叉腰，左右扭腰带胯，6天扭掉腰上赘肉，腰细了好看

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更新：2019-03-04 10:56:41

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每天坚持原地不动左右扭腰, 11天暴瘦全身, 主要瘦腰侧赘肉

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更新：2018-01-16 15:10:04

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另类足球宝贝·黄健翔 动口不动脚照样很快乐 [左右时尚]

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前后甩手, 左右踢腿, 甩掉身体赘肉、腰酸背痛。踢掉脾胃不和、月经不调, 让您回归健康。

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每天坚持原地左右脚互换60次, 17天瘦掉腰上赘肉, 还瘦大腿

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形体：扭身转腰挎保持脚不动，左右50次，美背、减腰两侧赘肉！

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更新：2019-06-10 10:27:54

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一个左右扭腰的动作，不但扭走腰上赘肉，还能瘦肚子，脂肪流一地

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更新：2019-06-04 15:15:20

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