3，少帅傅清泉讲，搬拦捶出前脚是斜的45度，不是前出再外摆。如封似闭，挒开合按，无撤肘。十字手，要向前，不是一个平圆。抱虎归山。
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更新：2018-02-05 10:49:08
傅清泉嫡传杨氏太极拳85式分解83如封似闭-84十字手-85收势
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更新：2015-08-23 10:05:14
少帅傅清泉在福建邵武讲养生健身，练习太极拳的三身，练前热身，练中护身，练后松身。练拳要保护好膝不出毛病，倒拉神功怎样保护好膝。5
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更新：2018-03-13 12:52:45
82~84傅清泉杨氏太极拳85式分解82进步搬拦捶83如封似闭84十字手
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更新：2019-03-21 15:43:25
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更新：2015-03-16 07:15:21
武当山，少帅傅清泉给学员指导动作，要注意胯不能动，提膝，开胯，迈步，要节节贯穿。_20180718
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更新：2019-05-04 09:24:45
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更新：2015-08-23 09:49:03
搬拦捶。少帅傅清泉无锡讲杨式太极拳，85拳第一段后半部重点是搬拦捶的做法，1，左手不翻掌，2，拳手捋回，3，右腿右脚向斜方向出，不可前出再外摆20180514。
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更新：2018-05-15 10:39:06
