瑜伽拉弓觉知肩颈肌肉的紧张, 锻炼肩胛骨深层小肌肉, 缓解背痛!

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更新：2018-11-30 08:00:30

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瑜伽：生完孩子后，胸部松软下垂，肩颈疼痛腰刺痛；每天这样躺2分钟，矫正驼背， 提胸丰胸

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实用瑜伽! 双臂举高做拉伸, 每天重复10组, 缓解肩颈疲劳舒展全身

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更新：2018-12-31 11:40:15

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早安：春游才是正经事 150331

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冬天快到了, 带你看神经病如何过冬

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-(韩文版)_31631 @ #早安心语#_

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郑仁_-人情味_35290_未知 @郑仁 #早安心语#_

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早安心语

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早安心语: 祝你早上好, 愿你微笑今天, 快乐永远

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早安心语，祝福语录「1」

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