心肺功能、耐力与(腹肌)核心力量训练()高强度间歇训练 高清

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更新：2013-04-23 19:15:19

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高级腹肌和核心力量 - 腹部力量训练 1080_超清

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更新：2014-02-23 09:24:24

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高级腹肌和核心力量 - 腹部力量训练 1080

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更新：2014-04-30 14:22:05

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高清视频国内首发, 4个动作每个动作30秒, 锻炼腹肌与核心力量

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更新：2018-02-12 23:00:58

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315磅硬拉力竭！然后，二头肌和腹肌！肌肉和力量的核心训练！

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核心力量瑜伽锻炼 1080

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德国兄弟健身——核心力量的训练

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核心力量太薄弱? 每天一组坐角式变体, 提升核心强化腰背部肌肉

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老师让学生答四字成语，没想却被改成动画片名字，太逗了

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搞笑：学生回答四字成语，小胖说了一句，老师只能屈服！

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老师让用四字成语画画，不料学生画的太奇葩，把老师气的直接走了

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老师让解释四字成语，学生的回答一个比一个奇葩，最后笑死我了

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四字成语猪老师给学生讲述“返老还童”，乔治也听的很认真

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