九大基础动作官方示范（中国合集版）

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杠铃训练六大基本动作官方示范（中国合集版）

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汉文健身：手臂二头和三头的训练动作示范

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截拳道基本功训练

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大型器械五大训练动作官方示范（中国合集版）

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哑铃训练四大基本动作官方示范（中国合集版）

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吊环训练三大基本动作官方示范（中国合集版）

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德国兄弟健身——10种常见的吊环训练动作（初级到中级）

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小器械训练四大基本动作官方示范（中国合集版）

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徒手训练五大基本动作官方示范（中国合集版）

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这些都是“假粉”吧？台下随便接一句话，直接把台上明星气到疯！

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