力量训练项目——保加利亚蹲

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纪录片#传奇举重运动员#中集：保加利亚训练法打造的冠军

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保加利亚举重队1998年的训练

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【美国体能协会力量健身训练教学】哑铃保加利亚蹲

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【举重】举重高手训练集锦！

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冠军的摇篮——神话般的保加利亚举重队

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中国最强大力士们——举重国家队的强悍蹲拉训练

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