微教练健身教学视频-肩部-坐姿哑铃推举2

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更新：2012-10-18 02:20:16

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微教练，，肩部锻炼，坐姿哑铃推举，

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- 051 -【三角肌围度大突破 - 坐姿哑铃推举】

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坐姿哑铃推举教程指南（中文教学）

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张教练健身教学——坐姿哑铃推举

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黄哲勋坐姿哑铃推举训练动作示范

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坐姿哑铃推举

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亿唐皮影戏成语故事50：画龙点睛

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071-成语故事-入木三分

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