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播放量：2767
更新：2018-12-12 13:38:41
每天坚持原地左右扭屁股, 10天暴瘦全身, 主要瘦腰上的赘肉
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播放量：1996
更新：2017-12-25 15:55:06
每天坚持双臂伸直左右扭屁股, 10天暴瘦全身, 主要减腰上赘肉!
时长：01:10
播放量：1405
更新：2018-01-25 10:52:50
每天坚持原地左右扭屁股, 15天暴瘦全身, 主要瘦腰上的赘肉
时长：01:06
播放量：1004
更新：2018-02-27 14:00:20
每天坚持原地双手交叉摆动, 左右鸭子式扭屁股, 轻松瘦大肚子瘦腰
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播放量：839
更新：2018-05-24 09:16:14
每天坚持原地抱臂左右扭屁股1分钟, 轻松瘦大肚子, 还瘦大腿
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播放量：704
更新：2018-11-15 14:54:17
坚持每天上下摆臂鸭子式左右扭屁股, 专减腰部和肚子, 从头瘦到脚
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播放量：585
更新：2018-11-25 11:20:31
每天坚持原地手举头顶转动腰部扭屁股运动, 1天100下, 高效瘦肚子
时长：00:59
播放量：560
更新：2018-12-20 14:50:26
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更新：2018-03-19 20:05:04
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更新：2018-11-13 13:20:41
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更新：2019-03-20 20:22:08
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更新：2019-01-20 12:12:21
以前体重130，现在瘦到90斤，就靠左右扭屁股，简单还不反弹
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播放量：173
更新：2019-03-15 14:20:25
坚持每天背胳膊左右扭屁股竞走, 专减腰部和肚子, 从头瘦到脚
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更新：2018-07-23 21:34:15
坚持每天这样抱臂左右扭屁股89次，15天暴瘦全身，甩掉顽固脂肪
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播放量：149
更新：2019-03-31 15:39:20
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更新：2019-02-21 11:48:37
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更新：2018-11-29 11:36:10
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更新：2019-02-11 12:02:53
每天坚持原地鸭子式扭屁股, 15天瘦掉全身赘肉, 瘦肚子瘦腰
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播放量：32
更新：2018-10-28 16:52:55
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更新：2019-03-22 01:00:23
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更新：2018-09-09 10:32:37
