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更新：2016-10-25 15:17:03
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更新：2016-04-15 02:24:38
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更新：2016-12-26 00:40:43
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更新：2014-10-21 22:47:59
搬拦捶。少帅傅清泉无锡讲杨式太极拳，85拳第一段后半部重点是搬拦捶的做法，1，左手不翻掌，2，拳手捋回，3，右腿右脚向斜方向出，不可前出再外摆20180514。
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更新：2018-05-15 10:39:06
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更新：2017-10-11 13:33:08
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更新：2015-11-10 23:05:36
什么时候摆的脚，下势转金鸡独立的前脚。内家七势白鹤亮翅前右脚。都是成弓步后再外摆脚，但是这里要防止断劲，不要停顿等重心全过来再摆就晚点了，易断劲。
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更新：2018-05-26 11:50:29
为什么自动挡汽车不设计成左脚刹车, 右脚油门? 今天终于弄明白
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更新：2017-10-06 12:42:13
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更新：2018-06-29 11:22:08
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更新：2018-03-26 13:05:41
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更新：2018-07-12 16:14:21
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更新：2018-10-05 02:41:30
罗思考人生门将都懵了! 我是谁? 我要干嘛? 左脚还是右脚?
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更新：2018-08-01 10:39:40
许三多参加新兵训练，一个简单的向后转，左脚别右脚竟把自己绊倒
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更新：2018-10-13 15:20:47
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