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奥运会自由泳名将，下水示范自由泳标准动作，看完瞬间明白要领！
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庸哉矫-110#-游泳体验-自由泳关键动作分解动作-自由泳入门-自由泳划手与打腿之间的配合要领-自由泳换气抬头-身体成一条直线平稳划手
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【自由泳】动作要领图解及呼吸技巧_8348255828613143312_
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