4自由泳划手（水下部分）

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更新：2016-12-01 23:00:26

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6自由泳划手与换气之间的配合

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41自由泳划手（水上部分）

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全浸自由泳25米池，9次划手练习！绝对的高手！

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快学游泳：自由泳划手要点，这四方面要记牢

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自由泳划手延迟练习，快点学起来，让你的自由泳更完美

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庸哉矫-110#-游泳体验-自由泳关键动作分解动作-自由泳入门-自由泳划手与打腿之间的配合要领-自由泳换气抬头-身体成一条直线平稳划手

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小姑娘开始自由泳提高练习高肘划手，网友：游的不错

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游泳教学，自由泳新手基础入门，学习划手和打腿秘诀！

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西安：环卫大叔忙完工作爱看书 名言金句张口来

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