中考体育立定跳远技术要领

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田径运动说，教你立定跳远技巧，注意哪些事项

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中考体育立定跳远满分视频

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跳远技巧立定跳远技术动作示范

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立定跳远考试技巧，满满的都是干货！

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【腿部提升教学】中考立定跳远不行？还不来学习一下！！！

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