张琨健身小讲堂（四）仰卧举腿。（全国英派斯健身明星私教张琨）
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更新：2013-06-17 06:27:01
张琨健身小讲堂（七）平板支撑。（全国英派斯健身明星私教张琨）
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更新：2013-07-11 07:23:15
张琨健身小讲堂（六）弓箭步蹲。（全国英派斯健身明星私教张琨）
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更新：2013-07-04 06:04:44
张琨健身小讲堂（三十二）后踢腿跑。（全国英派斯明星私教张琨）
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更新：2014-02-05 19:50:23
张琨健身小讲堂（九十五）大臂后拉伸。（全国英派斯明星私教张琨）
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更新：2015-01-23 00:21:19
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更新：2014-04-20 22:04:05
张琨健身小讲堂（三十一）仰卧转体。（全国英派斯明星私教张琨）
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更新：2014-01-26 22:39:59
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