坚持扎马步1分钟, 比骑车一小时瘦得快, 七天除了瘦大腿还能瘦肚子

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更新：2017-11-14 12:02:39

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坚持扎马步并摆臂，能够锻炼腰肌，使腰椎不受伤害

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更新：2019-03-31 22:55:21

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小孩扎马步坚持不住，没想到美女有秘诀，竟然是舅债甥还也太逗了

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更新：2019-04-25 11:28:29

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更新：2017-10-20 13:28:07

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