〖啪的一声教你去掉大肚腩〗这个动作可以快速燃脂暴瘦肚子，每天做五组，每组做一分钟平板支撑组间休息二十秒。
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更新：2018-07-09 01:40:23
这个动作能改善含胸驼背，同时可以瘦大肚腩❗️每天五组，每组坚持2分钟❔
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更新：2018-07-09 01:39:06
这是一个强效瘦上身的动作，可以瘦肚子丰胸，还可以瘦手臂，每天做五组，每组做30个，喜欢我的宝宝就给小星星吗？
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更新：2018-06-15 18:48:29
豆芽们要的瘦手臂 瘦肩 矫正驼背的视频来啦 这个动作很简单 每天坚持做五组 每组三十个 坚持一周立马见效
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更新：2018-06-15 18:34:28
〖强效燃脂瘦上身的动作〗可以减副乳、矫正驼背、快速瘦肩。每天做五组，每组两分钟。（这个看着简单做着还是很累的）
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更新：2018-07-09 01:41:24
〖快速燃脂暴汗全身，一周八斤半〗这个动作可以帮助我们矫正驼背，瘦肩 扩胸。每天做五组，每组两分钟，
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更新：2018-07-09 01:41:19
邱邱健身：(瘦手臂)坚持每天做这个动作可以瘦手臂拉伸背部肌肉。每次做五组，每组做20个，组间休息十秒钟。
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更新：2018-07-09 00:46:00
一周拥有马甲线的秘诀【七天暴瘦大肚腩】这个动作可以暴瘦大肚腩 瘦成小鸟腿 每天三组 每组五分钟 双击收藏
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更新：2018-07-14 15:51:20
这是一个超级瘦腰腹，瘦腿的动作，每天坚持做五组，每组三十个，一周暴瘦大肚腩水桶腰
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更新：2018-07-03 11:05:54
这个动作能改善含胸驼背，同时可以瘦大肚腩❗️每天五组，每组坚持2分钟❔
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更新：2019-03-27 10:39:17
【强效燃脂暴汗全身 一周八斤半】这个动作可以矫正驼背，瘦肩和副乳。每天五组，每组两分钟。
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更新：2018-07-09 00:41:20
〖坚持一周变小鸟腿〗每天做五组每组做两分钟，组间休息二十秒。这个动作瘦腿瘦手臂不是开玩笑的哦
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更新：2018-07-09 00:37:58
［含胸驼背克星］告别含胸驼背，只需要这一个运动，每天六组，每组两分钟，坚持一周！
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更新：2018-06-02 08:28:42
快速消除大象腿，大肚腩，每天坚持做五组，每组三十个，两周暴瘦十五斤
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更新：2018-07-03 11:09:47
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更新：2018-06-21 18:50:32
七天暴瘦大象腿，大肚腩，每天坚持做五组，每组三十个，七天暴瘦十五斤
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更新：2018-07-03 11:10:36
这个动作快速燃脂，瘦大小腿，瘦粗手臂，每天坚持做五组，每组五分钟
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更新：2018-07-03 11:09:25
这个动作开肩练气质，同时还可以矫正驼背。每天三组每组坚持5分钟。
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更新：2019-03-31 05:27:05
这个动作能改善含胸驼背，同时可以瘦大肚腩❗️每天五组，每组坚持2分钟❔
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更新：2019-04-01 02:22:47
这个动作能改善含胸驼背，同时可以瘦大肚腩❗️每天五组，每组坚持2分钟❔
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更新：2019-03-29 15:47:26
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更新：2020-02-20 16:45:00
