1个无痛瑜伽开肩体式，每天练一练，放松肩膀，排毒养颜效果好

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更新：2019-06-04 12:59:03

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瑜伽女神：近距离教开胸开肩体式，预防肩周炎腰突

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可以让你肩部变薄的瑜伽开肩体式，还能够改善驼背哦，起来吧

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瑜伽初学者如何开肩 最基础的瑜伽体式打开肩膀 缓解肩颈酸痛

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简单的开肩体式，锻炼肩胛骨全方位开肩，让你气质满满！

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(3)励志类成语第3段

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(2)励志类成语第2段

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励志书法作品欣赏，四字成语开拓进取

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初中语文中考易考易错成语：(2)励志类成语第2段

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