晨练瑜伽要练些什么体式 这个序列清肠塑形 坚持练习年轻10岁
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更新：2018-07-30 22:21:37
九九瑜伽每周三晨练，本次带课老师:维维老师，7年的瑜伽练习经验，擅长与原理相结合的体式教学、康复理疗与芳香理疗。 本次课程主题:开肩开髋。
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更新：2017-07-19 19:04:43
2分钟瘦腰又瘦腿的瑜伽体式, 吃再多也不怕, 晨练效果更佳呦
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更新：2018-11-27 18:15:14
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