自拍-原地后踢腿跑10分钟

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更新：2013-10-27 12:35:25

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原地后踢腿150下，不用跑不用跳三天抚平肚腩，瘦得快不节食

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更新：2020-07-12 13:11:55

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每天坚持原地后踢腿, 摸脚后跟100下, 一个月大腿瘦了, 体重轻了

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更新：2018-11-24 12:24:55

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每天坚持原地后踢腿交叉胳膊, 18天暴瘦全身, 瘦大象腿和全身赘肉

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更新：2018-03-25 11:22:36

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不用跑、不用跳，每天原地后踢腿，主要瘦大腿赘肉

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更新：2019-11-29 14:53:18

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每天坚持原地后踢腿跳，有效告别全身多余脂肪，有效瘦全身

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更新：2019-05-25 11:15:11

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填补歇后语，补充八字成语，经常挂在嘴边的，你能顺口来几句？挑战开始

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更新：2020-03-21 20:55:22

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