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更新：2012-11-19 12:04:30
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更新：2011-08-06 11:49:40
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更新：2011-09-30 19:55:08
魚式游泳中部地區 楊尚霖教練 換氣特氣( 吸氣時間點+慢動作) -
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更新：2016-02-11 13:58:11
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更新：2014-06-21 17:29:11
游泳教学:蛙泳换气技巧正确的游泳呼吸是用嘴吸气、用嘴或嘴鼻呼气。切记不能用鼻子吸气，鼻子吸气就会容易呛水！
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更新：2019-07-25 17:25:18
福利！为了帮助粉丝学会游泳呼吸换气技巧如果听不懂学不会可以转发本视频私信@我就会得到方法和动作指导啦！
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更新：2019-07-25 17:25:21
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更新：2019-06-21 03:43:20
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更新：2019-07-22 15:14:53
换气的原则:只能用嘴吸气，鼻子在游泳过程中只呼气不吸气，呼气可以是鼻子或者嘴巴也可以嘴巴和鼻子同时呼气
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更新：2019-07-25 17:12:59
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更新：2020-05-29 21:13:00
