乐泳指南: 游泳前热身到底怎么做? 4个拉伸动作让你下水无顾虑!

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更新：2018-04-03 07:20:05

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游泳前的热身运动，深蹲能加强腿部血液流动，还能防止下水前抽筋

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更新：2019-09-16 17:42:37

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下水游泳之前要热身，这老头运动起来，可真了不得啊

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更新：2019-07-17 10:24:55

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奇遇人生2：刘雯下水前变惜命宝宝，原来她不会游泳？

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更新：2019-11-07 15:04:43

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游泳下水前教练带着我们热身

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更新：2014-07-25 14:36:40

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宝宝巴士小朋友们喜欢游泳，下水之前要做热身，这样更安全

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更新：2019-06-22 20:22:11

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女学生去游泳，不热身就下水，结果腿抽筋差点被淹！

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更新：2019-07-25 22:45:23

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奇遇人生：刘雯下水前变惜命宝宝，原来她不会游泳，太搞笑了

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更新：2019-11-13 17:09:57

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女孩不热身就下水游泳差点丢命，幸好前男友来救了

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更新：2019-10-17 12:00:23

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女子刚准备下水游泳，不料游过来一条猛兽，更惊喜的事情还在后面

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更新：2019-12-08 13:09:48

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小学年级段四字词语儿童启蒙看图识字，你能用多少秒把下面的成语填空谋财害命见钱眼开

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更新：2019-12-26 11:32:21

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