张琨健身小讲堂（四）仰卧举腿。（全国英派斯健身明星私教张琨）
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更新：2013-06-17 06:27:01
张琨健身小讲堂（三）仰卧卷腹。（全国英派斯健身明星私教张琨）
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更新：2013-06-09 05:27:10
张琨健身小讲堂（七）平板支撑。（全国英派斯健身明星私教张琨）
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更新：2013-07-11 07:23:15
张琨健身小讲堂（五）侧撑顶桥。（全国英派斯健身明星私教张琨）
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更新：2013-06-27 06:01:03
张琨健身小讲堂（十）侧弓步蹲。（全国英派斯健身明星私教张琨）
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更新：2013-08-01 07:59:09
张琨健身小讲堂（九）下蹲支撑。（全国英派斯健身明星私教张琨）
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更新：2013-07-25 07:37:48
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更新：2015-06-27 19:02:08
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更新：2015-06-08 10:16:40
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更新：2019-01-16 23:13:39
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更新：2019-03-24 14:44:57
(2)【基础】基础知识（五）：谚语、歇后语、名言警句、对联第2段
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更新：2018-05-22 09:53:00
少帅：张作霖这句话真的是名言警句，大家都应该看看并且牢记在心
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更新：2018-08-28 21:58:42
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子乔给四个女孩群发短信约会, 结果她们都在一起打麻将, 子乔胡了
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更新：2018-11-03 17:40:52
(4)【基础】基础知识（五）：谚语、歇后语、名言警句、对联第4段
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更新：2018-05-22 09:51:12
