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更新：2013-05-13 19:34:40
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更新：2013-06-19 17:42:19
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更新：2018-04-20 08:19:14
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更新：2012-05-20 14:12:51
这个健身操简单好学，不用移动脚步原地摆胯甩臂，做完后一身暴汗
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更新：2019-04-18 05:41:36
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更新：2017-05-10 16:51:11
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更新：2019-05-11 15:05:58
午后走在街头，地上斑驳的树影，忽明忽暗。抬起了头，有点儿刺眼略略移动脚步，光随树叶一张一合，像是在给我打信号灯。我接受到来自阳光的问候，也感受到了来自阳光地慷慨
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更新：2018-10-31 19:10:01
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