时长：01:31
播放量：961
更新：2017-11-14 17:16:15
燕麦片不仅可以当作减肥餐泡牛奶，还可以跟南瓜一起熬粥喝哦，比用大米更香！
时长：00:24
播放量：336
更新：2019-07-29 16:37:25
常见主食热量对比：糙米、燕麦片、藜麦、荞麦面，谁更适合减脂吃
时长：05:04
播放量：292
更新：2017-10-27 16:44:28
萌妹子分享“巧克力干吃燕麦片” 发现可以替代燕麦糖而且吃起来很过瘾!
时长：02:34
播放量：93
更新：2018-03-22 17:01:08
时长：01:39
播放量：82
更新：2018-08-29 17:29:56
两个红薯三勺燕麦片, 一搅一压, 粗粮细吃, 这减肥餐主食实在是太香了
时长：02:31
播放量：52
更新：2018-12-02 11:00:20
时长：01:36
播放量：43
更新：2016-08-16 12:15:53
时长：01:23
播放量：41
更新：2019-04-11 17:29:44
能干吃的燕麦片, 用即食燕麦片就可以做, 不仅比买的便宜的多
时长：00:17
播放量：39
更新：2019-03-05 02:23:20
时长：00:28
播放量：2
更新：2019-05-27 02:58:50
时长：05:30
播放量：0
更新：2016-05-22 01:04:15
时长：02:56
播放量：0
更新：2018-03-14 22:36:38
