50岁后脾胃差，做好2事，多吃1物，排毒通便，养胃补脾

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更新：2019-02-17 08:45:15

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这3种养胃的食物，吃错反而伤胃！

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肠胃又消化不良？多吃3种富含膳食纤维的食物，清肠通便健脾养胃

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更新：2019-09-28 10:53:16

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3种健脾养胃的食物, 脾胃不好要多吃, 还能除湿毒补气血!

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