- 082 - 哑铃卧推与哑铃飞鸟的正确做法

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更新：2015-03-17 13:17:09

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【牛男健身】哑铃卧推与哑铃仰卧飞鸟正确方法

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上斜哑铃卧推（旋转） 上斜哑铃飞鸟

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张钰桦简直神一般的存在！还没反应过来就直接说出答案，霸气！

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