最佳胸肌锻炼方法：哑铃飞鸟演示

时长：01:54
播放量：0
更新：2013-11-02 20:26:53

立即观看

不会锻炼胸肌？上斜哑铃飞鸟教学，侧重锻炼胸肌，你学会了吗？

时长：00:57
播放量：0
更新：2019-03-28 00:03:02

立即观看

健美训练 哑铃健身肌肉教程锻炼胸肌外侧

时长：02:42
播放量：0
更新：2016-03-03 16:00:49

立即观看

如何正确上斜哑铃飞鸟？打造胸肌丨动作示范丨易犯错误丨健身必看

时长：03:15
播放量：0
更新：2019-05-09 17:00:25

立即观看

他只做了一个小改动，就将平板哑铃飞鸟变成十分高效的训练动作

时长：02:32
播放量：0
更新：2018-03-06 16:14:38

立即观看

每天50个平板哑铃飞鸟，坚持锻炼2个月，还你一个性感胸肌

时长：00:56
播放量：0
更新：2019-06-19 18:02:14

立即观看

励志格言南忠豹四字名言书法天道酬勤行草书法艺术视频

时长：01:23
播放量：0
更新：2015-10-09 18:34:02

立即观看

励志正能量语录 人生感悟 名言警句 励志-23

时长：00:15
播放量：0
更新：2019-03-25 15:50:58

立即观看

相信自己 励志名言

时长：08:03
播放量：0
更新：2010-11-10 00:20:22

立即观看

励志正能量语录 人生感悟 名言警句 励志-17

时长：00:15
播放量：0
更新：2019-03-18 11:25:17

立即观看