美人教室-产后子宫恢复瑜伽动作

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更新：2012-03-25 22:43:33

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瑜伽大猫伸展体式，增强脊柱弹性和髋部灵活，有助产后子宫恢复

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1组阴瑜伽动作，每天5分钟，帮你打开髋部，修复内在，保养子宫

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