健康科普：膝盖关节痛怎么办？

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更新：2019-09-07 15:37:56

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【 是咁的】快快健身吧 | 办公室健身｜久坐不动膝盖关节僵硬疼痛 快来学这三个动作放松一下

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更新：2016-07-19 15:58:42

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膝盖僵硬，关节咔咔响，3个方法，强健骨骼，预防骨质疏松！

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膝关节僵硬老化，每天做2个动作，舒筋活络，膝盖更健康

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膝盖关节疼，2个动作换着做，每天5分钟，保护膝盖，人老腿不老

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