篮球实用教学 有效提高针对无球队员的绕前防守能力练习

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更新：2016-04-11 16:58:18

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一，4-2，非法用手犯规-防守无球-防守队员用手臂夹住无球进攻队员的手臂

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一，4-1，非法用手犯规-防守无球-防守队员用手拉扯无球进攻队员

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