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更新：2014-12-18 19:17:31
【国强太极院】武当太极归元养生功最新版本 演练：李国强 太极七仙女
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更新：2016-10-17 08:27:34
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更新：2018-11-30 19:33:10
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更新：2019-06-24 13:39:33
脾胃好不好？连续做这个动作就知道了，脾胃不好做了会放屁。武当归元养生功中的金蝉脱壳，每天做3~9次可调理脾胃。
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更新：2019-09-02 17:27:16
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