100以上的, 为什么用15磅哑铃做侧平举?

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（卧推同一重量，为什么器械可以推起来，反而用杠铃和哑铃推不起来

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还在为锻炼胸大肌烦恼？哑铃卧推教学送你，让你胸肌越变挺立

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薛之谦再次挑战哑铃再次"不举" 为沈梦辰遭骂挺身而出展男人范儿 161228

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