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缺乏维生素会导致夜盲症 饮食养生汇 20180519 高清版
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一，睡眠不足引起的睡眠质量差，我们就要从提高睡眠质量出发，改善手指甲的竖纹情况 二是手指甲有竖纹，是缺乏维生素的表现，可以多吃一些维生素
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