杨大卫讲解传统杨式太极拳85式---第9课进步搬拦捶

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更新：2013-02-25 11:45:33

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杨振铎－杨式太极拳103式02(一式太极拳预备式-直至-十三式进步搬拦捶,动作分解及意念劲点教学)

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更新：2011-10-26 12:06:47

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杨振铎杨式太极拳经典教程一

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更新：2011-10-25 00:31:53

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嫡傳楊式太極拳教練12進步搬攔捶

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更新：2012-04-08 20:55:00

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杨氏太极拳传人张斌老师讲解太极拳中的进步搬拦捶等动作要领

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四十勢楊式太极拳教學08 第二段動作要領講解

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四十勢楊式太极拳教學12 第三段動作要領講解

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吴正亮师父饮料杨式太极拳进步栽捶、翻身撇身捶、进步搬拦捶

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转身搬拦捶（精讲）： 转体扣脚 坐腿握拳

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转身搬拦捶：重心后移 右腿屈坐

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事业有成的女强人苏明玉来接机，一路上她都在打电话，苏明哲心中不高兴

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