练了那么久的太极拳，好多人都练错了，让扎西老奶奶教你如何握拳

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更新：2019-04-30 09:10:26

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太极拳十年不出门? 他5分钟讲清太极所有摔法, 我以前练了假太极

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14（谢明太极）明白这一点练太极拳不再迷惑

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