体育课 减肥要跑步？徒手高强度体能练习随时随地可以练

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更新：2016-07-28 17:49:09

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教科版高中体育全一册上篇 田径运动第二章 跑步运动五、变化：发展跑能力的练习-康老师优质课教学视频(配套课件教案)

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教科版高中体育全一册上篇 田径运动第二章 跑步运动六、分析：跑的技术-马老师优质课教学视频(配套课件教案)

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体育课要求日行2万步 学生山间奔跑

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