原来太极拳的每一招都是用来实战的，很多人都不知道怎么来用它！
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更新：2018-11-06 13:53:51
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这就是陈式太极拳竞赛套路56式标准，对照一下看你练得怎么样？
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说东北话的人都觉得自己说的是普通话, 林更新的东北话能把人笑死!
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