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更新：2017-08-16 11:25:30
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更新：2017-08-18 08:00:12
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更新：2017-05-19 12:20:19
健身不一定要去健身房, 健身教练教你如何无器械锻炼腿部和臀部肌肉, 在家训练效果也不差
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更新：2017-08-30 20:20:09
![不去健身房也锻炼得好你的胸肌和背肌[ ]](https://s.glen.cn/Upload/r1/0541040854512E8D6A0A48155E54FF0C.jpg "不去健身房也锻炼得好你的胸肌和背肌[ ]")
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更新：2014-10-29 20:15:40
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更新：2017-06-22 23:24:33
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更新：2017-12-26 16:19:57
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更新：2018-02-02 16:21:26
郭德纲：去健身房锻炼20分钟就吃不消了，于谦：看你模样是撑着了
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更新：2019-01-13 21:25:12
你以为去健身房就能减肥了? 别傻了, 这4个动作在家就能减掉!
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更新：2017-10-23 19:08:22
陈翔六点半：本以为男子去健身房是为了锻炼报仇，谁知结局我笑了
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更新：2019-03-30 22:31:22
想让儿子去杭州健身房学游泳, 没想老婆是“异性”, 到底是怎么回事
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更新：2017-09-04 08:24:15
2岁就进健身房锻炼, 光看强壮的身材你能想象出这是个5岁的孩子吗?
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更新：2017-11-22 17:36:13
私教问: 你来健身房锻炼是为了增肌还是? 他打断回答到: 我是来盯着我老婆的!
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更新：2018-12-28 20:17:24
于文乐上传了他儿子的一张照片，周杰伦开玩笑说不要和孩子们一起去健身房
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更新：2018-08-01 00:16:02
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更新：2019-04-14 12:38:43
谁说健身一定要去健身房的，别傻了，只要你想，锻炼无处无在，我是农民的儿子，只能鲁砖，我在努力路上
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更新：2019-04-21 22:15:56
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更新：2016-12-04 13:02:38
