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更新：2012-01-27 18:55:09
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更新：2017-11-28 18:18:01
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李和生太极拳如何练腰_省老大十六式太极拳第一课录（2）_标清0_四十式太极拳分解教学
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为什么说“形意拳一年打死人”, 看古传形意拳的实战练法就知道了
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更新：2019-05-24 11:19:17
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为什么说“形意拳一年打死人”，看古传形意拳的实战练法就知道了
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功夫熊猫：胖子用力一拳揍过去，虎妞没事自己疼的要死，才发现她练过铁砂掌
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武术大爷表演祖传八极拳，反关节出手非死即伤，这应该练了很久了
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此人外家硬功天下无双 一拳就打死过一个练了二十年金钟罩的高手
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