每天坚持瑜伽20分钟, 18天瘦出小蛮腰, 简单好学专瘦腹部赘肉

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更新：2018-08-03 18:00:06

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3个动作带你减肥, 暴瘦腿部赘肉, 充分燃烧肚腩脂肪, 在家就能瘦!

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每天原地小步跑10分钟，暴瘦全身，主要瘦腿部赘肉！

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