脊柱柔韧健康, 背部疼痛消失, 来试试这个瑜伽流动吧……

时长：00:50
播放量：0
更新：2019-08-04 04:14:31

立即观看

这套针对肩膀和臀部的阴瑜伽，能调节神经系统，缓解上背部僵硬

时长：00:41
播放量：0
更新：2020-01-09 19:35:16

立即观看

上犬式瑜伽教学: 滋养脊柱缓解久坐背部僵硬, 释放压力拥有好睡眠

时长：01:31
播放量：0
更新：2018-11-08 13:58:40

立即观看

20分钟瑜伽序列温柔的开肩, 同时缓解上背部僵硬, 让身体娇柔起来!

时长：04:22
播放量：0
更新：2018-07-28 16:47:45

立即观看

瑜伽教练教你上犬式, 柔韧脊柱, 改善背部僵硬

时长：01:40
播放量：0
更新：2019-02-26 21:14:57

立即观看

背部瑜伽, 1个动作缓解背部僵硬

时长：02:06
播放量：0
更新：2018-03-11 16:45:00

立即观看

3分钟背部放松、有效缓解背部僵硬不适

时长：03:47
播放量：0
更新：2018-07-12 17:00:08

立即观看

钟汉良说四字词语，说到这个词语自己都笑趴了！

时长：01:48
播放量：0
更新：2019-02-24 01:28:38

立即观看