脊柱柔韧健康, 背部疼痛消失, 来试试这个瑜伽流动吧……

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更新：2019-08-04 04:14:31

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这套针对肩膀和臀部的阴瑜伽，能调节神经系统，缓解上背部僵硬

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更新：2020-01-09 19:35:16

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上犬式瑜伽教学: 滋养脊柱缓解久坐背部僵硬, 释放压力拥有好睡眠

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更新：2018-11-08 13:58:40

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20分钟瑜伽序列温柔的开肩, 同时缓解上背部僵硬, 让身体娇柔起来!

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更新：2018-07-28 16:47:45

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瑜伽教练教你上犬式, 柔韧脊柱, 改善背部僵硬

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更新：2019-02-26 21:14:57

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背部瑜伽, 1个动作缓解背部僵硬

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3分钟背部放松、有效缓解背部僵硬不适

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钢笔字：《人生格言》成长是在历练中强大！

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更新：2020-05-16 23:53:17

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人民的名义，祁同伟人生格言：争你没有的，拼你想要的！

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更新：2019-11-18 17:39:49

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干货太多啦，大家可以暂停收看。你的人生格言是什么？欢迎留言~

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更新：2018-07-05 17:45:35

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大清国最后一个慈禧太后的人生格言，你知道是什么吗？

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更新：2020-01-30 12:15:32

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