典传国术：传统武术“胯”是核心，如何“开胯”？

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更新：2017-04-15 04:14:56

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美女教练示范如何正确开胯, 也适合男生练习哦!

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更新：2017-07-29 22:47:24

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杨子瑜伽如何开胯

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如何开胯，我的开胯小方法_20181002_150025

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开胯教程 萌妹子教你如何开胯

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小萝莉教你如何正确而有效开胯

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如何开胯

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还不知道怎么开胯？小妞教你舞蹈基本功，快速开胯，学学吧

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如何开胯呢？试试小妞教你这个家长辅助开胯的方法，很快就压开了

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「道韵国术」道韵筋骨学院原创：开肩开胯后如何整合肩胯使劲力到手，传统武学开胯开肩误区解读（讲师：黄盛阳 ）

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陆庆屹讲述在外漂泊的岁月，想念随时随地发生，一个人倍感孤独

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特别想念一个人的时候听这首音乐，会想起她所有的好！

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一曲《想你只能在心里》想念一个人的滋味只有自己知道

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海绵宝宝：在只有一个人的空间里，章鱼哥开始想念海绵宝宝了

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