踮脚尖扭屁股最能瘦肚子，每天坚持30次，比去健身房瘦得快

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更新：2019-10-21 13:50:35

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不去健身房照样能减脂！这组健身操坚持跳一个月，轻松甩走5

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更新：2018-09-12 00:15:30

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每天坚持原地开合跳3分钟, 7天瘦15斤, 比去健身房省钱省事

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更新：2017-12-12 13:45:01

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更新：2020-08-14 19:10:42

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