别说自己健身效果差，看看强森训练时的态度，肌肉块头不服不行

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更新：2019-03-31 14:15:16

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[]HD 卡特的手臂训练 “巨石” 强森

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更新：2015-07-31 16:23:12

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手臂训练方法 ：如何练出史泰龙、强森般的手臂

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更新：2019-06-22 10:18:47

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强森的腿部训练，就算受伤也要完成目标，大佬就是这样练出来的！

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更新：2019-03-19 00:01:51

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袁慧琴京剧《岳母刺字》选段, 传播正能量, “精忠报国四字辉煌”

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