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澳門拳藝拳擊基本步法教學，蕭自康教練示範。歡迎加入我們。

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更新：2015-01-13 01:02:05

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拳擊步法輔助教學練習「井字格子練習」澳門拳藝蕭自康教練示範

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更新：2018-02-01 09:12:39

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澳門拳藝泰拳直踢腳教學示範，蕭自康師傅示範歡迎加入我們

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更新：2015-01-29 22:07:01

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拳擊步法應用-出入自如。好的步法能更好的控制好最有利的距離，在攻防反擊中做到隨心所欲。拳擊步法需系統和用心去練習的。由最基的前後跳步開始！拳藝道、踢拳道 蕭自康

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更新：2019-01-23 01:58:56

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拳藝拳擊腹部抗擊打和條件反射和反擊練習（胡智杰教練示範）

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更新：2014-05-23 12:50:13

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拳藝蕭自康教練，麥潔儀教練，墊步側踢（李小龍側踢）教學示範

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更新：2015-01-10 22:15:51

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拳擊左右字閃避防守教學，澳門拳藝蕭自康教練示範歡迎加入我們

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更新：2015-01-18 01:29:41

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澳門自由搏擊聯盟參與敬老活動，拜訪老人院為老人家表演拳擊手靶練習，由蕭自康師父和麥潔儀教練演示

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更新：2015-07-12 01:32:11

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