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升級考試編：10澳門自由搏擊拳藝，拳擊勾拳基本功原地組合手靶演示

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更新：2015-04-29 10:08:27

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澳門自由搏擊聯盟拳擊墻特殊性練習。教練蕭自康、麥潔儀、吳嘉祺

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更新：2014-11-07 02:49:10

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升級考試編：11澳門自由搏擊拳藝，拳擊直拳基本功上落步法組合手靶演示

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更新：2015-04-29 10:07:08

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拳擊左右字閃避防守教學，澳門拳藝蕭自康教練示範歡迎加入我們

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更新：2015-01-18 01:29:41

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拳擊左走側後的反擊技術，教學編：如左右左直進攻後對方反擊時，我方前擺走側在對方側面，再反擊左右直拳。澳門蕭自康教練演示

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更新：2015-11-28 00:06:56

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澳門自由搏擊聯盟拳擊專項手靶練習，歡迎加入我們

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更新：2014-12-02 20:00:18

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擒拿反控- -澳門阮愛武師父指導；蕭自康及麥潔儀教練示範

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更新：2018-10-03 23:19:37

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詠春拳練腳力和爆發力。跳木櫈，澳門拳藝俱樂部；蕭自康總教練示範。

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更新：2015-02-17 22:45:51

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