如何正确的做肱二头肌哑铃弯举
时长:01:19播放量:0更新:2014-08-11 17:43:09
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胡明轩、徐杰举哑铃的训练,都是同一个教练耶!
时长:00:14播放量:0更新:2020-09-01 17:04:16
举哑铃的正确方法图
时长:01:32播放量:0更新:2020-06-12 17:19:44
最适合新手的胸肌训练动作, 哑铃胸肌训练方法, 上斜哑铃卧推
时长:00:59播放量:0更新:2017-09-21 21:55:03